Ngày 04/12/2016 07:16

Những việc nên làm trước ngày thi

Đừng cố nhồi nhét thêm kiến thức trước hôm thi nhé!

Đêm trước ngày thi nhiều bạn thường có áp lực rất lớn là làm sao để có thể ôn lại kiến thức một lần nữa để có thể làm bài tốt nhất trong giờ thi nên nhiều học sinh và sinh viên sẽ tự tạo áp lực cho mình thể có thể bớt hồi hộp nhất.

nhung-viec-nen-lam-truoc-ngay-thi-1.jpg

Tuy nhiên điều này là không tốt chút nào, chính vì vậy để có một tinh thần tốt nhất trước ngày thi bạn hãy thư giãn và ăn uống bồi bổ cho cơ thể, không nên ăn những món quá đầy bụng và nên ăn nhiều thức ăn dạng hạt như đậu và đỗ.

nhung-viec-nen-lam-truoc-ngay-thi-1.jpg

Có thể tắm táp để cho tinh thần được thư giãn trước ngày thi cũng như để cho cơ thể được sảng khoái nhất, không nên giữ quan điểm lạc hậu là đi tắm sẽ làm giảm khả năng là bài tốt của bạn. Vậy nên đừng ngại làm điều này ngay nhé.

nhung-viec-nen-lam-truoc-ngay-thi-1.jpg

Đừng cố gắng nhồi nhét thêm kiến thức vào thời gian này bởi như vậy sẽ khiến cho bạn càng thêm căng thẳng và áp lực hơn mà thôi thay vào đó hãy chuẩn bị giấy bút và tập hợp đủ sách vở và đi ngủ sớm nhé.

 

 

 

 

 

Theo: Hiko

Tags: